中山纪念中学民众中学体育理论知识测试 中山纪念中学民众中学体育理论知识测试，请你认真作答。 1. 步长是指（ ）[单选题]A.后蹬距离B.腾空距离C.两脚着地点之间的距离D.固定好的距离2. 篮球比赛中，球员运球结束后，在没有投、传或被对方队员触及球等情况下再次运球，属于（ ）[单选题]A.两次运球违例B.走步违例C.技术犯规D.违体犯规3. 径赛项目时冲刺是以身体的（ ）部位通过终点线才算完成冲刺。[单选题]A.头B.手C.脚D.躯干4. 中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的（ ）[单选题]A.极限B.极点C.分界点D.临界点5. 足球比赛中队员踢球门球时，将球直接踢入对方大门，应判为（ ）。[单选题]A.进球得分B.本方踢角球C.重踢球门球D.对方踢球门球6. 田径类运动以什么为特征？（ ）[单选题]A.速度B.高度C.远度D.以上都是7. 下列田径比赛项目中属于田赛的项目是（）？[单选题]A.跳高B.跨栏C.400米D.4x100米8. CBA篮球比赛时，每队场上比赛的队员有多少名？[单选题]A.6名B.5名C.10名D.7名9. 篮球比赛投篮时，球的抛物线对投篮命中率有极其重要的影响，而抛物线的高低取决于投篮的（ ）。[单选题]A.出手角度B.出手力量C.出手速度、D.以上都是10. 《国家学生体质健康标准》的评价指标是（ ）[单选题]A.心理、生理、素质B.形态、机能、素质C.身高、体重、肺活量D.身高、心理、素质11. 世界网坛,被称为红土之王的是谁？[单选题]A.费德勒B.达维登科C.德约科维奇D.纳达尔12. 足球比赛开始时或得分后,球应于球场什么位置发球应该叫“开球”？（ ）[单选题]A.罚球点B.球门C.中圈开球点D.边线13. 武术套路各项评分均为多少分制（ ）[单选题]A.8B.9C.10D.1114. 中国国家男足唯一一次闯进的世界杯是哪届？[单选题]A.2006德国世界杯B.1998法国世界杯C.2010南非世界杯D.2002韩日世界杯15. 在《中华人民共和国体育法》中,国家（ ）开展对外体育交往。[单选题]A.鼓励B.不鼓励C.强制D.扶持16. 田径比赛中所有高跳项目的测量均应以什么为单位（ ）[单选题]A.毫米B.厘米C.分米D.米17. 田径比赛中决定田赛项目胜负的是（ ）[单选题]A.高度和速度B.高度和远度C.速度和远度D.以上都不是18. 乒乓球应为圆球体，直径为毫米。（ ）[单选题]A.30B.40C.50D.6019. 篮球比赛中的违反体育道德犯规的罚则是？[单选题]A.界外球B.一罚一掷C.两罚一掷D.直接驱逐出场20. 不属于常见的身体测量内容的是（ ）[单选题]A.身高B.体重C.肺活量D.肩宽21. 篮球场长和宽分别是多少米？[单选题]A.28，14B.28,15C.27，15D.27,1422. 下列练习中，属于发展灵敏素质的是（ ）。[单选题]A.反应跑B.俯卧撑C.仰卧起坐D.蹲跳23. 传染病流行的三个环节（ ）[单选题]A.传染源B.传播途径C.和易感人群D.以上均是24. 以下属于发展力量素质的是：（ ）[单选题]A.俯卧撑；B.引体向上；C.深蹲；D.以上都是25. 力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为（ ）。[单选题]A.身体素质B.体能C.基本素质D.体力26. 饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝（ ）毫升水。[单选题]A.800B.1000C.1200D.150027. 寒冷的冬天，在长跑中，可采用（ ）的方法[单选题]A.鼻子呼.吸气B.嘴巴吸气，鼻子呼气C.鼻子吸气、嘴巴呼气D.均匀的嘴巴呼吸气28. 俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的（ ）素质。[单选题]A.力量B.速度C.柔韧D.灵敏29. 运动负荷包括运动量和运动强度两个方面，以下属于运动负荷指标的是（ ）：[单选题]A.距离、重复次数、持续时间、速度、负重量、密度、难度B.身高、体重、肺活量C.立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈D.50米跑，女子800米，男子1000米30. 秋季锻炼的“三防”不包括（ ）[单选题]A.做好防暑工作B.做好准备活动防拉伤C.注意衣着防感冒D.及时补充水分防秋燥31. 下列关于运动中腹痛处理方法错误的是＿[单选题]A.停止运动喝水B处理不佳即送往医院D.适当减慢运动速度，调整呼吸D.用手压按压疼痛部位，弯腰慢跑一段32. 运动中和运动后的饮水原则一般是（ ）。[单选题]A.少量多次B.多量多次C.少量少次D.多量少次33. “四害”是指（ ）。[单选题]A.苍蝇：老鼠：蚊子：蟑螂B.苍蝇：老鼠：虱子：蟑螂C.臭虫：老鼠：虱子：蟑螂D.臭虫：老鼠：蚊子：蟑螂34. 奥运会和亚运会几年举行一届？（ ）[单选题]A.2B.3C.4D.535. 亚洲第一位在短跑项目上获得世界冠军的运动员是：（ ）[单选题]A.王军霞；B.苏炳添；C.刘翔；D.史冬鹏36. 某学生参加长跑集训第三周，体重下降1.5公斤，自我感觉良好，此时应考虑（ ）。[单选题]A.饮偏差B.早期过度训练C.运动量偏大D.正常反应37. 各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐，然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响，下列说法不正确的是：（ ）。[单选题]A.碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B.碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分，大量饮用易导致肥胖。C.碳酸饮料会影响钙的吸收，造成骨骼发育缓慢。D.碳酸饮料含糖量高且营养丰富，大量饮用不易导致肥胖。38. 1952年（ ）为新中国体育的题词是发展体育运动，增强人民体质。[单选题]A.朱德B.周恩来C.叶剑英D.毛泽东39. 运动中出现腹痛应（ ）处理。 [单选题]A.减慢运动速度B.加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C.减低运动强度D.以上都对40. 睡眠只是休息的一种方式，休息可以分为积极性休息、静歇性休息和睡眠三种。以下哪项活动不属于休息：（ ）[单选题]A.体育锻炼B.散步C.欣赏音乐D.打手机游戏41. 下列适合发展耐力的运动项目是( )。[单选题]A.中长跑B.武术C.舞蹈D.排球42. 2022年冬奥会在哪里举行？（ ）[单选题]A.韩国平昌B.日本东京C.中国北京D.德国柏林43. 促进创伤愈合的维生素是＿[单选题]A.维生素CB.维生素BC.维生素DD.维生素E44. 青少年进行柔韧练习时应注意的事项（ ）[单选题]A.避免使用被动的长时间用力压B.防止应疼痛引起防御反射和造成关节、韧带损伤和骨的变形C.不可在静止状态下马上进行韧带的拉伸D.以上均是45. 在锻炼中我们应遵循（ ）等原则。[单选题]A.大运动负荷原则B.对抗性原则C.循序渐进原则D.小运动量原则46. （ ）是检测运动负荷常用的简便方法。[单选题]A.呼吸B.眼神C.心率D.肺活量47. "405.经常参加体育锻炼要注意哪些营养卫生（ ）①讲究膳食平衡②多吃水果和蔬菜③合理安排进餐和锻炼时间④在体育活动中科学合理补水[单选题]"A.①③B.①②③④C.①②④D.②④48. 新型冠状病毒肺炎的易感人群的是（ ）？[单选题]A.儿童B.孕产妇C.老人D.所有人群49. 新型冠状病毒以（ ）为主要表现？[单选题]A.腹泻B.发热、乏力、干咳C.头晕D.脑涨50. 一般认为，运动中脉率保持在每分钟多少次的运动对青少年的身体健康最为有利。（ ）[单选题]A.110B.120-130C.140-150D.16-180 提交成功！
中山纪念中学民众中学体育理论知识测试 中山纪念中学民众中学体育理论知识测试，请你认真作答。 1. 步长是指（ ）[单选题]A.后蹬距离B.腾空距离C.两脚着地点之间的距离D.固定好的距离2. 篮球比赛中，球员运球结束后，在没有投、传或被对方队员触及球等情况下再次运球，属于（ ）[单选题]A.两次运球违例B.走步违例C.技术犯规D.违体犯规3. 径赛项目时冲刺是以身体的（ ）部位通过终点线才算完成冲刺。[单选题]A.头B.手C.脚D.躯干4. 中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的（ ）[单选题]A.极限B.极点C.分界点D.临界点5. 足球比赛中队员踢球门球时，将球直接踢入对方大门，应判为（ ）。[单选题]A.进球得分B.本方踢角球C.重踢球门球D.对方踢球门球6. 田径类运动以什么为特征？（ ）[单选题]A.速度B.高度C.远度D.以上都是7. 下列田径比赛项目中属于田赛的项目是（）？[单选题]A.跳高B.跨栏C.400米D.4x100米8. CBA篮球比赛时，每队场上比赛的队员有多少名？[单选题]A.6名B.5名C.10名D.7名9. 篮球比赛投篮时，球的抛物线对投篮命中率有极其重要的影响，而抛物线的高低取决于投篮的（ ）。[单选题]A.出手角度B.出手力量C.出手速度、D.以上都是10. 《国家学生体质健康标准》的评价指标是（ ）[单选题]A.心理、生理、素质B.形态、机能、素质C.身高、体重、肺活量D.身高、心理、素质11. 世界网坛,被称为红土之王的是谁？[单选题]A.费德勒B.达维登科C.德约科维奇D.纳达尔12. 足球比赛开始时或得分后,球应于球场什么位置发球应该叫“开球”？（ ）[单选题]A.罚球点B.球门C.中圈开球点D.边线13. 武术套路各项评分均为多少分制（ ）[单选题]A.8B.9C.10D.1114. 中国国家男足唯一一次闯进的世界杯是哪届？[单选题]A.2006德国世界杯B.1998法国世界杯C.2010南非世界杯D.2002韩日世界杯15. 在《中华人民共和国体育法》中,国家（ ）开展对外体育交往。[单选题]A.鼓励B.不鼓励C.强制D.扶持16. 田径比赛中所有高跳项目的测量均应以什么为单位（ ）[单选题]A.毫米B.厘米C.分米D.米17. 田径比赛中决定田赛项目胜负的是（ ）[单选题]A.高度和速度B.高度和远度C.速度和远度D.以上都不是18. 乒乓球应为圆球体，直径为毫米。（ ）[单选题]A.30B.40C.50D.6019. 篮球比赛中的违反体育道德犯规的罚则是？[单选题]A.界外球B.一罚一掷C.两罚一掷D.直接驱逐出场20. 不属于常见的身体测量内容的是（ ）[单选题]A.身高B.体重C.肺活量D.肩宽21. 篮球场长和宽分别是多少米？[单选题]A.28，14B.28,15C.27，15D.27,1422. 下列练习中，属于发展灵敏素质的是（ ）。[单选题]A.反应跑B.俯卧撑C.仰卧起坐D.蹲跳23. 传染病流行的三个环节（ ）[单选题]A.传染源B.传播途径C.和易感人群D.以上均是24. 以下属于发展力量素质的是：（ ）[单选题]A.俯卧撑；B.引体向上；C.深蹲；D.以上都是25. 力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五项素质总称为（ ）。[单选题]A.身体素质B.体能C.基本素质D.体力26. 饮水最好选择白开水，成人每天最少要喝（ ）毫升水。[单选题]A.800B.1000C.1200D.150027. 寒冷的冬天，在长跑中，可采用（ ）的方法[单选题]A.鼻子呼.吸气B.嘴巴吸气，鼻子呼气C.鼻子吸气、嘴巴呼气D.均匀的嘴巴呼吸气28. 俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛙跳运动可以发展人的（ ）素质。[单选题]A.力量B.速度C.柔韧D.灵敏29. 运动负荷包括运动量和运动强度两个方面，以下属于运动负荷指标的是（ ）：[单选题]A.距离、重复次数、持续时间、速度、负重量、密度、难度B.身高、体重、肺活量C.立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈D.50米跑，女子800米，男子1000米30. 秋季锻炼的“三防”不包括（ ）[单选题]A.做好防暑工作B.做好准备活动防拉伤C.注意衣着防感冒D.及时补充水分防秋燥31. 下列关于运动中腹痛处理方法错误的是＿[单选题]A.停止运动喝水B处理不佳即送往医院D.适当减慢运动速度，调整呼吸D.用手压按压疼痛部位，弯腰慢跑一段32. 运动中和运动后的饮水原则一般是（ ）。[单选题]A.少量多次B.多量多次C.少量少次D.多量少次33. “四害”是指（ ）。[单选题]A.苍蝇：老鼠：蚊子：蟑螂B.苍蝇：老鼠：虱子：蟑螂C.臭虫：老鼠：虱子：蟑螂D.臭虫：老鼠：蚊子：蟑螂34. 奥运会和亚运会几年举行一届？（ ）[单选题]A.2B.3C.4D.535. 亚洲第一位在短跑项目上获得世界冠军的运动员是：（ ）[单选题]A.王军霞；B.苏炳添；C.刘翔；D.史冬鹏36. 某学生参加长跑集训第三周，体重下降1.5公斤，自我感觉良好，此时应考虑（ ）。[单选题]A.饮偏差B.早期过度训练C.运动量偏大D.正常反应37. 各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐，然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响，下列说法不正确的是：（ ）。[单选题]A.碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B.碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分，大量饮用易导致肥胖。C.碳酸饮料会影响钙的吸收，造成骨骼发育缓慢。D.碳酸饮料含糖量高且营养丰富，大量饮用不易导致肥胖。38. 1952年（ ）为新中国体育的题词是发展体育运动，增强人民体质。[单选题]A.朱德B.周恩来C.叶剑英D.毛泽东39. 运动中出现腹痛应（ ）处理。 [单选题]A.减慢运动速度B.加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C.减低运动强度D.以上都对40. 睡眠只是休息的一种方式，休息可以分为积极性休息、静歇性休息和睡眠三种。以下哪项活动不属于休息：（ ）[单选题]A.体育锻炼B.散步C.欣赏音乐D.打手机游戏41. 下列适合发展耐力的运动项目是( )。[单选题]A.中长跑B.武术C.舞蹈D.排球42. 2022年冬奥会在哪里举行？（ ）[单选题]A.韩国平昌B.日本东京C.中国北京D.德国柏林43. 促进创伤愈合的维生素是＿[单选题]A.维生素CB.维生素BC.维生素DD.维生素E44. 青少年进行柔韧练习时应注意的事项（ ）[单选题]A.避免使用被动的长时间用力压B.防止应疼痛引起防御反射和造成关节、韧带损伤和骨的变形C.不可在静止状态下马上进行韧带的拉伸D.以上均是45. 在锻炼中我们应遵循（ ）等原则。[单选题]A.大运动负荷原则B.对抗性原则C.循序渐进原则D.小运动量原则46. （ ）是检测运动负荷常用的简便方法。[单选题]A.呼吸B.眼神C.心率D.肺活量47. "405.经常参加体育锻炼要注意哪些营养卫生（ ）①讲究膳食平衡②多吃水果和蔬菜③合理安排进餐和锻炼时间④在体育活动中科学合理补水[单选题]"A.①③B.①②③④C.①②④D.②④48. 新型冠状病毒肺炎的易感人群的是（ ）？[单选题]A.儿童B.孕产妇C.老人D.所有人群49. 新型冠状病毒以（ ）为主要表现？[单选题]A.腹泻B.发热、乏力、干咳C.头晕D.脑涨50. 一般认为，运动中脉率保持在每分钟多少次的运动对青少年的身体健康最为有利。（ ）[单选题]A.110B.120-130C.140-150D.16-180 提交成功！
29. 运动负荷包括运动量和运动强度两个方面，以下属于运动负荷指标的是（ ）：[单选题]A.距离、重复次数、持续时间、速度、负重量、密度、难度B.身高、体重、肺活量C.立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈D.50米跑，女子800米，男子1000米
37. 各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐，然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响，下列说法不正确的是：（ ）。[单选题]A.碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B.碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分，大量饮用易导致肥胖。C.碳酸饮料会影响钙的吸收，造成骨骼发育缓慢。D.碳酸饮料含糖量高且营养丰富，大量饮用不易导致肥胖。