中山纪念中学浪网中学体育理论知识测试 中山纪念中学浪网中学体育理论知识测试，请你认真作答。 1. 田径项目马拉松比赛的全长是（ ）[单选题]A.42.195公里B.41.195公里C.20公里D.50公里2. 中国第一个获得奥运会金牌的是（ ）[单选题]A.刘国梁B.李宁C.郎平D.许海峰3. 国际标准田径赛场一圈为多少米?（ ）。[单选题]A.200米B.300米C.400米D.500米4. 正常人的心率范围是（ ）[单选题]A.60—100次/分B.60—90次/分C.50—90次/分D.50—100次/分5. 排球比赛中，一个攻守来回每队最多可击球（ ）次（拦网除外）将球击回对方场区。[单选题]A.一次B.两次C.三次D.四次6. 锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ）[单选题]A.多做整理运动B.坐下休息C.不于理睬D.药物治疗7. 人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么？（ ）[单选题]A.速度B.力量C.灵敏D.耐力8. 排球比赛决胜局中某队获得（ ）分时，两队交换场地。[单选题]A.7B.8C.15D.169. （ ）是中国男子篮球职业联赛，简称中职篮。[单选题]A.CBAB.MBAC.NBAD.BCA10. 排球比赛中，每局比赛某队得分满（ ）分并比对方至少多得2分为胜一局。[单选题]A.15分或21分B.21分或25分C.15分或25分D.18分或25分11. 2008年北京奥运会的口号是（ ）[单选题]A.参与比取胜更重要B.同一个世界，同一个梦想C.绿色奥运;人文奥运;科技奥运D.我们手拉手12. 田径比赛中4ⅹ100米接力比赛，接力区的长度（ ）米?[单选题]A.20B.25C.30D.4013. 足球比赛每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名是守门员，如果任何一队场上队员少于（ ）人，则比赛不能开始。[单选题]A.5B.6C.7D.814. 下列田径比赛项目中属于田赛的项目是（）？[单选题]A.跳高B.跨栏C.400米D.4x100米15. 一般情况下羽毛球比赛中那一方先获得（ ）分为胜利[单选题]A.10分B.15分C.21分D.25分16. 乒乓球应为圆球体，直径为毫米。（ ）[单选题]A.30B.40C.50D.6017. 饭后立即做（ ），会抑制消化液分泌和消化管道的蠕动。[单选题]A.放松运动B剧烈运动C调整运动D慢走运动。18. 我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?[单选题]A.剑术B.跳水C.射击D.体操19. 体育课的运动负荷是指学生做身体练习时（ ）。[单选题]A.练习的数量B.身体所承受的心理负担C.身体所承受的生理负担D.练习的时间20. 跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ ）。[单选题]A．助跑B．起跳C．腾空D．落地21. 田径比赛中所有高跳项目的测量均应以什么为单位（ ）[单选题]A.毫米B.厘米C.分米D.米22. 乒乓球每场比赛，双方运动员各可要求暂停多少次?（ ）[单选题]A.1B.2C.3D.423. 饭后立即运动会影响食物的消化和吸收，进而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般饭后（ ）小时左右，再运动较为适宜。[单选题]A.0.5B.1C.1.5-2D.324. 初中生对于体育锻炼的观点认识，哪一种观点是正确的（ ）：[单选题]A.我从不生病，身体很好，没有必要每天坚持锻炼。B.我的学习任务很重，每天坚持体育锻炼会耽误宝贵的学习时间。C.只有坚持体育锻炼，才能使身体全面、健康发展，适当的体育锻炼能提高学习效率。D.身体是我自己的，是否参加体育锻炼是我个人的事，与其他人无关。25. 投篮是靠（ ）最后集中到手腕，手指上将球投出。[单选题]A.由下至上的协调用力B.手臂力量C.腰腹力量D.蹬地力量26. 小明早上上体育课时因低血糖症导致晕倒最有可能是什么造成的（ ）[单选题]A.缺钠B.缺碘C.没做准备运动D.没吃早餐27. 在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理 （ ）[单选题]A.按摩B.冷敷C.贴膏药D.热敷28. 在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使你有酸痛的感觉。（ ）[单选题]A.乳酸B.乳酸菌C.蛋白蛋D.ATP29. 以下哪项不属于运动损伤的是？[单选题]A.网球肘B.肌肉痉挛C.手被小刀割伤D.胫腓骨骨膜炎30. 后滚翻时身体依次着垫的部位是（ ）。[单选题]A.臀部腰后背B.臀部腰后背头C.臀部后背头D.腰后背头31. 下列哪项不属于健康的三要素（ ）[单选题]A.身体健康B.心理健康C.社会适应D.没有疾病32. 预防局部性鼻出血措施有（ ）[单选题]A.室内保持湿润空气，如高原气候干燥，室内放盆清水或湿毛巾。B.干燥时多食用蔬菜、水果、多饮水，少食辛辣、燥热的食物。C.注意勿用手指抠鼻子及用异物塞鼻腔D.以上均是33. 被称为“运动之母”的运动项目是（ ）[单选题]A.篮球B.足球C.田径D.游泳34. 当发现有人落水时正确的处理方式是（ ）。[单选题]A.大声呼救，向周边人求助B.打110、120C.如有漂浮物及时扔给落水者D.以上都对35. 接种卡介苗是为了预防（ ）。[单选题]A.肺结核B.麻疹C.肝炎D.脊髓灰质炎36. 中长跑训练的实质在于提高（ ）[单选题]A.有氧代谢与无氧代谢能力B.有氧代谢能力C.无氧代谢能力037. 通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能，而且可以改善自身的（ ）[单选题]A.新陈代谢B.骨骼系统C.心理状态038. 下列物质中，供给人体的热能物质是：（ ）。[单选题]A.水B.糖C.盐D.维生素39. 在校园中，发生运动伤害的原因主要有哪些（ ）①不做准备活动就进行激烈的体育活动②准备活动敷衍了事③注意力不集中④气候因素[单选题]"A.①③⑤B.②③④C.①②④⑤D.①②③④⑤40. 完成体育教学的过程，实际上是指（ ）[单选题]A.教师科学施教的过程。B.学生科学学习的过程。C.教师施教和学生学习的共同过程。041. 下列身体练习是发展身体耐久能力的是（ ）[单选题]A.30米跑B.高抬腿跑C.30米接力跑D.1000米定距跑42. 中长跑有助提高（ ）。[单选题]A.心肺耐力B.肌肉耐力C.坚强的意志品质D.以上都是43. 如何预防运动损伤？（ ）[单选题]A.充分的准备活动，量力而行进行运动B.不做准备运动就开始大强度运动C.在不平整的场地运动D.运动强度超过自己的负荷44. 健康的概念（ ）。[单选题]A.不生病B.不虚弱C.不住院D.心理的健康和具有良好的社会适应能力45. 各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐，然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响，下列说法不正确的是：（ ）。[单选题]A.碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B.碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分，大量饮用易导致肥胖。C.碳酸饮料会影响钙的吸收，造成骨骼发育缓慢。D.碳酸饮料含糖量高且营养丰富，大量饮用不易导致肥胖。46. 新型冠状病毒感染的肺炎属于（ ）传染病。[单选题]A.甲类B.乙类C.丙类D.其它类47. 在户外运动遇险时可以合理运用求救信号，以下（ ）是世界通行的求救信号。[单选题]A.“SOS”B.“SQS”C.“OSO”D.“QSQ”48. 以下（ ）症状，不属于新型冠状病毒症状。[单选题]A.出现呼吸困难B.出现意识问题C.腹泻D.说梦话49. 在营养学中，计算人体所需的能量单位是（ ）[单选题]A.摩尔B.千克C.千卡D.焦耳50. 当你心情不佳时，可以与同伴一起去（ ）[单选题]A.打游戏B.胡吃海吃C.发脾气D.做运动 提交成功！
中山纪念中学浪网中学体育理论知识测试 中山纪念中学浪网中学体育理论知识测试，请你认真作答。 1. 田径项目马拉松比赛的全长是（ ）[单选题]A.42.195公里B.41.195公里C.20公里D.50公里2. 中国第一个获得奥运会金牌的是（ ）[单选题]A.刘国梁B.李宁C.郎平D.许海峰3. 国际标准田径赛场一圈为多少米?（ ）。[单选题]A.200米B.300米C.400米D.500米4. 正常人的心率范围是（ ）[单选题]A.60—100次/分B.60—90次/分C.50—90次/分D.50—100次/分5. 排球比赛中，一个攻守来回每队最多可击球（ ）次（拦网除外）将球击回对方场区。[单选题]A.一次B.两次C.三次D.四次6. 锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ）[单选题]A.多做整理运动B.坐下休息C.不于理睬D.药物治疗7. 人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指什么？（ ）[单选题]A.速度B.力量C.灵敏D.耐力8. 排球比赛决胜局中某队获得（ ）分时，两队交换场地。[单选题]A.7B.8C.15D.169. （ ）是中国男子篮球职业联赛，简称中职篮。[单选题]A.CBAB.MBAC.NBAD.BCA10. 排球比赛中，每局比赛某队得分满（ ）分并比对方至少多得2分为胜一局。[单选题]A.15分或21分B.21分或25分C.15分或25分D.18分或25分11. 2008年北京奥运会的口号是（ ）[单选题]A.参与比取胜更重要B.同一个世界，同一个梦想C.绿色奥运;人文奥运;科技奥运D.我们手拉手12. 田径比赛中4ⅹ100米接力比赛，接力区的长度（ ）米?[单选题]A.20B.25C.30D.4013. 足球比赛每队上场队员不得多于11名，其中必须有一名是守门员，如果任何一队场上队员少于（ ）人，则比赛不能开始。[单选题]A.5B.6C.7D.814. 下列田径比赛项目中属于田赛的项目是（）？[单选题]A.跳高B.跨栏C.400米D.4x100米15. 一般情况下羽毛球比赛中那一方先获得（ ）分为胜利[单选题]A.10分B.15分C.21分D.25分16. 乒乓球应为圆球体，直径为毫米。（ ）[单选题]A.30B.40C.50D.6017. 饭后立即做（ ），会抑制消化液分泌和消化管道的蠕动。[单选题]A.放松运动B剧烈运动C调整运动D慢走运动。18. 我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目?[单选题]A.剑术B.跳水C.射击D.体操19. 体育课的运动负荷是指学生做身体练习时（ ）。[单选题]A.练习的数量B.身体所承受的心理负担C.身体所承受的生理负担D.练习的时间20. 跳高的过杆动作属于哪个技术环节（ ）。[单选题]A．助跑B．起跳C．腾空D．落地21. 田径比赛中所有高跳项目的测量均应以什么为单位（ ）[单选题]A.毫米B.厘米C.分米D.米22. 乒乓球每场比赛，双方运动员各可要求暂停多少次?（ ）[单选题]A.1B.2C.3D.423. 饭后立即运动会影响食物的消化和吸收，进而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状，一般饭后（ ）小时左右，再运动较为适宜。[单选题]A.0.5B.1C.1.5-2D.324. 初中生对于体育锻炼的观点认识，哪一种观点是正确的（ ）：[单选题]A.我从不生病，身体很好，没有必要每天坚持锻炼。B.我的学习任务很重，每天坚持体育锻炼会耽误宝贵的学习时间。C.只有坚持体育锻炼，才能使身体全面、健康发展，适当的体育锻炼能提高学习效率。D.身体是我自己的，是否参加体育锻炼是我个人的事，与其他人无关。25. 投篮是靠（ ）最后集中到手腕，手指上将球投出。[单选题]A.由下至上的协调用力B.手臂力量C.腰腹力量D.蹬地力量26. 小明早上上体育课时因低血糖症导致晕倒最有可能是什么造成的（ ）[单选题]A.缺钠B.缺碘C.没做准备运动D.没吃早餐27. 在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理 （ ）[单选题]A.按摩B.冷敷C.贴膏药D.热敷28. 在运动过程中，肌肉产生一种什么物质使你有酸痛的感觉。（ ）[单选题]A.乳酸B.乳酸菌C.蛋白蛋D.ATP29. 以下哪项不属于运动损伤的是？[单选题]A.网球肘B.肌肉痉挛C.手被小刀割伤D.胫腓骨骨膜炎30. 后滚翻时身体依次着垫的部位是（ ）。[单选题]A.臀部腰后背B.臀部腰后背头C.臀部后背头D.腰后背头31. 下列哪项不属于健康的三要素（ ）[单选题]A.身体健康B.心理健康C.社会适应D.没有疾病32. 预防局部性鼻出血措施有（ ）[单选题]A.室内保持湿润空气，如高原气候干燥，室内放盆清水或湿毛巾。B.干燥时多食用蔬菜、水果、多饮水，少食辛辣、燥热的食物。C.注意勿用手指抠鼻子及用异物塞鼻腔D.以上均是33. 被称为“运动之母”的运动项目是（ ）[单选题]A.篮球B.足球C.田径D.游泳34. 当发现有人落水时正确的处理方式是（ ）。[单选题]A.大声呼救，向周边人求助B.打110、120C.如有漂浮物及时扔给落水者D.以上都对35. 接种卡介苗是为了预防（ ）。[单选题]A.肺结核B.麻疹C.肝炎D.脊髓灰质炎36. 中长跑训练的实质在于提高（ ）[单选题]A.有氧代谢与无氧代谢能力B.有氧代谢能力C.无氧代谢能力037. 通过体育运动不仅可以改变自身的生理功能，而且可以改善自身的（ ）[单选题]A.新陈代谢B.骨骼系统C.心理状态038. 下列物质中，供给人体的热能物质是：（ ）。[单选题]A.水B.糖C.盐D.维生素39. 在校园中，发生运动伤害的原因主要有哪些（ ）①不做准备活动就进行激烈的体育活动②准备活动敷衍了事③注意力不集中④气候因素[单选题]"A.①③⑤B.②③④C.①②④⑤D.①②③④⑤40. 完成体育教学的过程，实际上是指（ ）[单选题]A.教师科学施教的过程。B.学生科学学习的过程。C.教师施教和学生学习的共同过程。041. 下列身体练习是发展身体耐久能力的是（ ）[单选题]A.30米跑B.高抬腿跑C.30米接力跑D.1000米定距跑42. 中长跑有助提高（ ）。[单选题]A.心肺耐力B.肌肉耐力C.坚强的意志品质D.以上都是43. 如何预防运动损伤？（ ）[单选题]A.充分的准备活动，量力而行进行运动B.不做准备运动就开始大强度运动C.在不平整的场地运动D.运动强度超过自己的负荷44. 健康的概念（ ）。[单选题]A.不生病B.不虚弱C.不住院D.心理的健康和具有良好的社会适应能力45. 各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐，然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响，下列说法不正确的是：（ ）。[单选题]A.碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B.碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分，大量饮用易导致肥胖。C.碳酸饮料会影响钙的吸收，造成骨骼发育缓慢。D.碳酸饮料含糖量高且营养丰富，大量饮用不易导致肥胖。46. 新型冠状病毒感染的肺炎属于（ ）传染病。[单选题]A.甲类B.乙类C.丙类D.其它类47. 在户外运动遇险时可以合理运用求救信号，以下（ ）是世界通行的求救信号。[单选题]A.“SOS”B.“SQS”C.“OSO”D.“QSQ”48. 以下（ ）症状，不属于新型冠状病毒症状。[单选题]A.出现呼吸困难B.出现意识问题C.腹泻D.说梦话49. 在营养学中，计算人体所需的能量单位是（ ）[单选题]A.摩尔B.千克C.千卡D.焦耳50. 当你心情不佳时，可以与同伴一起去（ ）[单选题]A.打游戏B.胡吃海吃C.发脾气D.做运动 提交成功！
24. 初中生对于体育锻炼的观点认识，哪一种观点是正确的（ ）：[单选题]A.我从不生病，身体很好，没有必要每天坚持锻炼。B.我的学习任务很重，每天坚持体育锻炼会耽误宝贵的学习时间。C.只有坚持体育锻炼，才能使身体全面、健康发展，适当的体育锻炼能提高学习效率。D.身体是我自己的，是否参加体育锻炼是我个人的事，与其他人无关。
32. 预防局部性鼻出血措施有（ ）[单选题]A.室内保持湿润空气，如高原气候干燥，室内放盆清水或湿毛巾。B.干燥时多食用蔬菜、水果、多饮水，少食辛辣、燥热的食物。C.注意勿用手指抠鼻子及用异物塞鼻腔D.以上均是
45. 各种名为“可乐”的碳酸饮料受到人们青睐，然而饮用过多的碳酸饮料会对健康造成多种不利影响，下列说法不正确的是：（ ）。[单选题]A.碳饮料是青少年患龋齿的诱因之一。B.碳酸饮料含糖量高且基本不包含其他营养成分，大量饮用易导致肥胖。C.碳酸饮料会影响钙的吸收，造成骨骼发育缓慢。D.碳酸饮料含糖量高且营养丰富，大量饮用不易导致肥胖。