中山纪念中学浪网中学体育理论知识测试 中山纪念中学浪网中学体育理论知识测试，请你认真作答。 1. 篮球比赛中每队上场队员5人，按位置和分工分为前锋.中锋和（ ）。[单选题]A.后锋B.后卫C.前卫D.中卫2. 跳高和跳远比赛中规定运动员必须（ ）脚起跳，成绩才有效。[单选题]A.双脚B.单脚C.左脚D.右脚3. 标准排球场规格为长（ ）米，宽9米。[单选题]A.15B.18C.20D.254. 在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是＿制。[单选题]A.五局四胜B.五局三胜C.七局四胜D.六局四胜5. 篮球比赛中，下列哪一项不属于违例（ ）。[单选题]A.拉人B.抱球跑C.脚踢球D.两次运球6. 运动员运动时，踝关节扭伤后应（ ）[单选题]A.立即热敷按摩B.立即冷敷按摩C.立即冷敷，24小时后热敷D.不作处理7. 田径比赛中400米和400米栏以下项目的发令应该是（ ）。[单选题]A.预备.跑B.各就位，预备，跑C.各就位，跑D.直接喊“跑”8. 足球比赛中防守队员在罚球区内故意犯规，应判罚（ ）。[单选题]A.角球B.球门球C.定位球D.点球9. 下列几种运动，在位置安排上会有一个名守门员的项目有（ ）[单选题]A.曲棍球B.手球C.足球D.以上皆是10. 国际赛事中竞技游泳包括的姿势：仰泳、蝶泳、蛙泳、和（ ）。[单选题]A.浮潜B.潜泳C.自由泳D.混合泳11. 在乒乓球单项比赛中，运动员接受指导时间是（ ）[单选题]A.只能在两局之间B.只能在两局之间各最后一局交换方位时C.只能在两局之间和指定的休息时间D.只能在两局之间和当球飞出了比赛场地时12. 篮球比赛中，持球运动员在三分线外投球进篮得（ ）分。[单选题]A.1B.2C.3D.413. 体育比赛中的淘汰赛：每场比赛的胜者（ ）比赛，负者被淘汰。[单选题]A.淘汰B.继续参加C.等候参加D.观望14. 2008年的奥林匹克运动会在（ ）举行[单选题]A.北京B.伦敦C.巴黎D.纽约15. 篮球场长和宽分别是多少米？[单选题]A.28，14B.28,15C.27，15D.27,1416. 决定跑速的因素主要是（ ）。[单选题]A.内力B.外力C.步长和步频D.裁判17. 在羽毛球单打比赛中，一名运动员连续击球（ ）次，谓之连击。[单选题]A.3B.4C.2D.518. 篮球比赛中，球员运球结束时采用跨步急停，此时应以（ ）为中枢脚。[单选题]A.任何一脚B.先落地脚C.后落地脚D.两脚同时19. 单手肩上投篮时，最用力的拨球手指应该是（ ）[单选题]A.拇指 无名指B.中指 食指C.食指 小指D.拇指 食指20. 发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（ ）距离的跑、[单选题]A.400米以下B.400―800米C.800―1500米021. 乒乓球比赛先得11分的一方为胜，10平后先多得（ ）分的一方为胜。[单选题]A.1B.2C.3D.422. 下列哪些不属于排球比赛中的角色（ ）。[单选题]A.二传B.中锋C.自由人D.主攻23. 被称为人体“化工厂”的是下列哪一个内脏器官？（ ）[单选题]A.肝脏B.肾C.肺D.膀胱24. 后滚翻时身体依次着垫的部位是（ ）。[单选题]A.臀部腰后背B.臀部腰后背头C.臀部后背头D.腰后背头25. 关于运动的常识，以下说法正确的是：（ ）[单选题]A.剧烈运动时不可大量饮水B.剧烈运动后不可大量饮水C.进餐后不宜马上进行体育运动D.以上均是26. 不属于无氧运动的项目的是（ ）[单选题]A.举重B.摔跤C.百米冲刺D.做韵律操27. 出血者出血量达到全身血量的（ ）可出现休克，并危及生命。[单选题]A.20%B.30%C.40%D.50%28. 青少年学生在进行耐力练习时，心跳和脉搏应维持在（ ）为宜。[单选题]A.120~160次/分B.120~170次/分C.130~160次/分D.160~190分29. 2021年全运会在中国哪个城市举办？（ ）[单选题]A.北京市B.广州市C.西安市D上海市30. 发展心肺耐力的锻炼方法中，每次锻炼持续的时间应不低于＿分钟，最好持续到60分钟左右。[单选题]A.30分钟B.20分钟C.10分钟D.5分钟31. 促进创伤愈合的维生素是＿[单选题]A.维生素CB.维生素BC.维生素DD.维生素E32. 有关平衡膳食的原则，下列哪项是不正确的（ ）。[单选题]A.多吃口感较好，自己喜欢的食物B.食物多样，以谷物为主C.多吃蔬菜、水果和薯类D.常吃奶类、豆类或其制品33. （ ）情况下易出现晕厥。 [单选题]A.疾跑后立即站立不动B.运动员过分紧张C.举重时，运动员吸气后憋气发力D.以上都是34. 社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（ ）[单选题]A.采取睡眠疗法缓解精神疲劳B.参加社交活动增添生活情趣C.通过体育锻炼调节身心健康D.广交知心朋友解除内心烦恼35. 有效预防肥胖和营养不良做法有：（ ）[单选题]A.保证合理营养摄入B.培养良好的饮食习惯C.保持良好的运动习惯D.以上均是36. 秋季锻炼的“三防”不包括（ ）[单选题]A.做好防暑工作B.做好准备活动防拉伤C.注意衣着防感冒D.及时补充水分防秋燥37. 任何人要想掌握运动技能，最重要的必须做到（ ）[单选题]A.学好该项目运动的理论知识。B.亲身参加体育实践。C.了解运动技能形成规律。038. 人体外表的形态结构，叫（ ）[单选题]A.体格B.身体姿态C.体形039. 学生平时宜多吃（ ）,以有利于酸碱平衡。[单选题]A.肉类B.蔬菜、水果C.鸡蛋D.豆腐40. 运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（ ）等方法处理，疼痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动。[单选题]A.慢走B.快走C.弯腰跑D.低头跑41. 预防青少年儿童慢性腰痛的主要方法是（ ）。[单选题]A.限制腰部活动B.合理安排腰部运动负C.注意培养正确姿势D.腰部按摩42. 下列适合发展耐力的运动项目是:（ ）[单选题]A.中长跑、骑自行车、游泳B.篮球、双杠、武术C.400米跑、舞蹈、足球D.技巧、排球、登山43. 某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则他100米跑的速度为（ ）[单选题]A.12秒40B.12秒45C.12秒50D.12秒6044. （ ）是一种流传于我国南方各省拳势刚烈的拳术。[单选题]A.太极拳B.形意拳C.长拳D.南拳45. 青少年进行柔韧练习时应注意的事项（ ）[单选题]A.避免使用被动的长时间用力压B.防止应疼痛引起防御反射和造成关节、韧带损伤和骨的变形C.不可在静止状态下马上进行韧带的拉伸D.以上均是46. 下面哪种动物不是冠状病毒常见的宿主?[单选题]A.果子狸B.蝙蝠C.竹鼠D.蚊子47. 关于口罩的使用事项，以下说法不正确的是（ ）？[单选题]A.一旦污染，应第一时间更换B.建议2-4小时更换一次C.取口罩时，手可以接触口罩外表面D.污染口罩不能再次使用48. 肌体长期出现“运动饥饿”会导致（ ）[单选题]A.学习成绩下降B.很想吃东西C.智力下降D.患病的几率增加49. 以下关于正确洗手的说法正确的是：（ ）[单选题]A.应该在流动水下洗手,洗手应持续至少20秒B.洗手后要用纸巾或专用擦手巾擦干C.七步洗手法可简记为“内、外、夹、弓、大、立、腕”D.以上均是50. 接触疑似传染新型冠状病毒肺炎的人员和临床诊断病人的医务人员，脱离隔离区后需进行至少医学观察的天数是（ ）?[单选题]A.1周B.8天C.14天D.30天 提交成功！
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34. 社会环境引起的心理活动因素是复杂的，解决的办法也多种多样，但为了及时排除个人性格和心理状态中的不健康因素，宜采用下列哪种积极措施？（ ）[单选题]A.采取睡眠疗法缓解精神疲劳B.参加社交活动增添生活情趣C.通过体育锻炼调节身心健康D.广交知心朋友解除内心烦恼